踩自行车可以提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官
的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。广州滑板车回收广州滑板车回收价格此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受
益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的
锻炼。此外,还能锻炼孩子的平衡能力。广州滑板车回收广州滑板车回收价格运动是孩子的天性,而骑自行车能促进儿童运动、
平衡能力的充分发育,越早骑自行车,对孩子运动天赋的发展越有利。
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